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週刊ほっとそうる新聞

株式会社ホットソウル代表の私的な新聞です。

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20170421

風呂上がりなどにストレッチをすることがある。

あまり運動していないときでも、
股関節、腰回りの筋肉が、こわばっているように感じる事が多い。

座っているだけでも、その辺りの筋肉を使っているのか、こったような感じになっているようだ。

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